Aigles de Bronze Même pas froid !

L'entraînement, Mélissandre n'avait pas vraiment perdue la main dessus. En effet, elle avait toujours ses habitudes au château le mardi matin. Les vacances n'était pas un prétexte pour déroger à la règle. Surtout qu'il y avait moins de monde à voir en cette période au château. Elle commençait l'entraînement plus tard bien évidemment mais il était hors de question d'outre-passer celui-ci pour s'ennuyer dans les jardins de Poudlard.

Bien qu'elle ne manquait pas d'entraînement, l'aigle répondit présent à l'appel de son équipe. Il était important de travailler à plusieurs et de renforcer les liens entres les chearleders. Mélissandre était contente d'avoir un groupe d'amies soudées.

Elle arrivait au milieu de ses camarades et prit dans la malle ses deux pompons puis, s'avançait vers sa capitaine. Toutes les chearleders semblaient présentes, alors la capitaine commençait son discours. Mélissandre eût un petit sourire à l'évocation de kilos en trop. Ça n'était pas son cas, le festin de Noël avait été engloutis et bien vite elle avait fournis les efforts suffisants pour l'éliminer. Pas question de s'encrouter, Mélissandre voulait se sentir forte et confiante lors des prochains matchs. Elle devait donc s'entretenir physiquement et mentalement.

Le signal était lancé, Mélissandre relevait ses cheveux en queue de cheval et partie à la suite de ses camarades.

- Allez les filles c'est fini les fêtes, on reprend du poil de sinistros. Lançait elle motivante.

Malgré le froid, il y avait quand même un entraînement de cheerlading, ce qui me réjouissait beaucoup. C’était un de mes premiers entraînements, et j’étais un peu la nouvelle recrue donc j’avais hâte de faire mes preuves. J’avais beaucoup aimé les premiers entraînements, et l’équipe de cheerlader me paraissait très sympa, alors je ne regrettais pas une seule seconde mon choix de les rejoindre.

C’est donc avec le sourire que je me dirigeai vers le terrain d’entraînement, pressée de m’entraîner. Je saluai joyeusement les autres cheers, et j’écoutai les discours de Laurence. Elle énonça le programme et je fus intensément soulagée quand elle parla de revoir la chorée. Ce n’est pas faute de m’être entraîné, mais je n’avais pas vu beaucoup de fois la chorée alors s’entraîner encore était une excellente idée.

En fait le seule risque du cheerlading c’est que je me stresse trop, je m’étais beaucoup entraînée pendant les vacances et comptais continuer à la rentrée. Mais au moins ça améliorerait ma condition physique ! Et ça diminuait fortement le risque de me tromper lors du match !

Laurence donna le signal et commença à courir. C’est parti pour 5 tours ! Je souris à la remarque de Melissandre et me mis à courir derrière les autres. Je courais une à plusieurs fois par semaine à Poudlard alors courir ne devrait pas me poser de difficultés !

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Laurence était heureuse de voir ses camarades motivée, Melissandre avait prit les devant, motivée et motivante, cela faisait plaisir à voir. Elles étaient désormais partie pour 5 tours de terrains, cela les réchaufferait. Imitant Roxane, elle ôta sa cape et commença à courir, l'ambiance était plutôt studieuse et même si Laurence appréciait, elle essaya de détendre un peu tout le monde pour qu'elles soient toutes à l'aise. Elle avait beau être capitaine, elle préférait être comme les autres pendant les exercices... Après tout, elle éprouvait les mêmes difficulté que ses camarades ! Entre deux souffle elle chercha donc à faire la conversation.

- Alors... Vous avez passé de bonnes vacances ? ... Mes parents m'ont offert de nouveaux livres, j'étais trop heureuse, je ne leur en avait même pas parlé et pourtant... Cela faisait un moment que je songeais à les acheter ! ... Et vous ?

Puis les 5 tours se terminèrent et il était temps de passer à la suite ! Elle leur proposa d'aller boire un coup avant de s'attaquer au renforcement musculaire. Elle avait préparé 5 ateliers différents, elles se mettraient en cercle et ferraient trois fois le tour afin de faire 3 fois chaque atelier.

- Du coup, 5 ateliers, vous commencez ou vous voulez, à une minute, on tourne, on fait les 5 ateliers, pause de 3min et on fait ça 3 fois. Le premier fente, deuxième gainage, troisième, on met les bras sur la chaise, les fesses dans le vide, on monte on descend. Quatrième, corde à sauter, cinquième, pompes. Des questions ? Elle avait bien prit soin de montrer à chaque fois, pour s'assurer que les filles avaient compris. Elle faisait ça rapidement pour ne pas qu'elles aient le temps de se refroidir. Une fois que tout le monde eut comprit et chacune placée à un exercice, Laurence partit se placer au premier atelier.

- Allez vous êtes prête les filles ? On se donne à fond, on est motivéééeeeee ! Puis elle lança le temps en comptant à voix autre. On pouvait sentir son essoufflement mais elle ne lâchait rien.

@Melissandre Hyde, @Roxane Newcomb, @Shawna Banks et @Joy Wakberg, je vous laisse jusqu'au 6 mars pour répondre, arrivée à là je considérerais que le renforcement est terminé donc vous pouvez considérer qu'elles dont tout et que Laurence les encourage de temps en temps, particulièrement quand c'est dur !

Mélissandre exécutait ses deux tours de terrains. C'était presque sans effort, même si sa respiration était différente à mesure des tours. Elle avait de l'entraînement et forcément tout était différent. Revenez 5 mois en arrière, le premier mètre lui faisait cracher ses poumons. Il en fallait un peu plus maintenant, mais elle faisait en sorte de respecter les limites de son corps. D'ailleurs c'était en petite foulée qu'elle avait pris cette course.

Mélissandre tournait sa tête vers la capitaine.

- Des livres ? Quel genre ! Y en a suffisamment à Poudlard. Moi j'ai eût un peu de maquillage et une jolie tenue

L'aigle aimait prendre soin d'elle et avoir de beaux vêtements. C'était la période que ses parents redoutaient depuis longtemps. Celui ou les économies et le recyclage ne faisait plus partie des priorités. Elizabeth Hyde n'avait pas vraiment été toucher par ce phénomène mais Alix et Mélissandre... deux vrais fashionnista.

Les tours de terrains passèrent rapidement et Laurence proposa ensuite des ateliers de renforcement. La fatigue commençait à se sentir et c'est avec joie qu'elle acceptait la pause entres les deux activités. Elle en profitait pour s'étendre une minute dans l'herbe. Elle soufflait, tranquillement en attendant que ses camarades prennent aussi un temps de repos. Ce fût court mais suffisant pour démotiver complètement la sorcière ! Elle se levair en râlant !

- Allez on y retourne, murmurait elle.

Laurence ne manquait pas de remotiver les troupes comme ci elle savait que cette petite pause pouvait être fatale. Bien que l'envie s'était envolée, par effet de groupe, Mélissandre se donnait tout de même a 100%.

- Faudrait faire des entraînements avec un professeur de chant parce que de ce côté ... on est presque toutes nulles. Annonçait la bleuette, repensant à certains entraînements vocals ratés.

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Laurence pouffa en entendant la réponse de Melissandre, c'est vrai qu'il y avait déjà pas mal de livre à Poudlard et pourtant, elle en avait quand même eut de nouveau. Roxane elle avait reçu de l'encre pour dessiner.

- C'est vrai, mais c'est tellement pas la même chose d'avoir ses livres à soit je trouve, mais bref, du maquillage, ça ne m'étonne pas, tu es tellement doué avec ! Moi le maquillage, c'est vraiment pas pour moi, je suis vraiment pas douée avec ça. Et super, tu vas nous faire des super dessins Roxane ! répondit-elle à ses camarades.

Une fois les exercices de renforcement finis, Laurence se laissa tomber de fatigue.
- Haaa par merlin c'était pas simple. Ça va ? On boit un coup et on enchaine avec la chorée ? proposa t-elle en allant chercher sa bouteille puis en prenant une paire de pompon en encourageant ses camarades à l'imiter.

- Ok, super, donc on va commencer par refaire le début de la chorée simplement l'enchainement des mouvement (début et tour 2 et 4 du match contre Gryffondor). Allez hop, en place ! Shawna, tu peux regarder au début et nous rejoindre ensuite ! dit-elle en se plaçant elle même. Elle débutèrent ensuite ce qu'elles avaient appris. Elles pouvaient se tromper, Laurence les rassurait et les encourageaient, elles étaient là pour s'entrainer. Elle reprirent plusieurs fois cette partie, corrigeant les erreurs entre elle. Laurence les incitait à lui faire une remarque lorsqu'elle se trompait.

Normalement je continue la chorée dans 2 semaines. Je considérerais qu'elles ont assez travaillé cette partie.@Melissandre Hyde, @Joy Wakberg, @Roxane Newcomb, @Shawna Banks Désolée pour le retard.

Mélissandre attrapait les pompoms de l'école. C'était de vielles boules à frange, datant sûrement de l'air avant Merlin. * J'exagère à peine, ca va ! * pensait-elle en s'avançant près de la capitaine. Alors comme ça, elle pensait que Mélissandre était douée en maquillage. C'était flatteur et un sourire illuminée le visage de la brune. Elle baissait les yeux vers ses mains, observant à nouveau ses pompons. Elle repenssait a cette boutique, celle avec de jolies tenues de vol, des goodies et des accessoires de cheerleaders. Mélissandre avait quelques économies, elle se disait que ça ferait de beau cadeau pour ses camarades mais ne voyait pas à quel occasion placer un tel présent.

- C'est dur et c'est que le début. Lançait l'aigle, avant de se mettre en boule pour commencer la chorégraphie.

Elle comptait dans sa tête,

1.2.3.4

1.2.3.4

- Avis, murmurait elle, pour avoir un repère.

- Tu as trouvé quelqu'un pour le sortilège ? Dit elle, en se redressant totalement et en tendant les bras aux filles a ses côtés.

Continuant la chorégraphie.

Les filles reprirent parfois leurs gestes, recommencèrent encore et encore, jusqu'à l'enchaînement parfait. Jusqu'à ce que tout cela n'est plus l'air d'un entraînement mais d'un enchaînement ! Les conversations se faisaient rare, car la concentration et peut-être aussi la fatigue musculaire s'intensifiait. Il y avait aussi les chorégraphie personnels à créer et maîtriser. Il était difficile d'être au point sans faire d efforts.

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