Flood Le Chaudron Bavard

Ça crache du feu pour griller des crevettes ?

Ah bah bravo @Alice Smith ! Bon courage pour aujourd'hui mdr

Avery Brown a écrit : 15 mars 2022, 06:40 Ça crache du feu pour griller des crevettes ?

Tu m'aides pas là Avery...

Petit message de prévention pour les plus jeunes : faites vraiment attention à votre sommeil, surtout quand vous êtes jeunes et que votre corps continue de se construire. Il n’y a rien de bien à ne dormir que quelques heures ou à faire des nuits blanches. Vous n’avez peut-être pas conscience de la fatigue engendrée mais elle est bel et bien présente et peut avoir des conséquences. Si jamais ces courtes nuits sont dues à des troubles du sommeil, n’hésitez pas à consulter. C’est important.

Diane Turner a écrit : 15 mars 2022, 07:06 Petit message de prévention pour les plus jeunes : faites vraiment attention à votre sommeil, surtout quand vous êtes jeunes et que votre corps continue de se construire. Il n’y a rien de bien à ne dormir que quelques heures ou à faire des nuits blanches. Vous n’avez peut-être pas conscience de la fatigue engendrée mais elle est bel et bien présente et peut avoir des conséquences. Si jamais ces courtes nuits sont dues à des troubles du sommeil, n’hésitez pas à consulter. C’est important.

Justement ! J'ai eu une intervention de jeunes étudiants hier pour parler du sommeil Miss,
Ils nous ont dit la même chose

Et je vous assure que ce n’était pas moi.

Je trouve l’intervention très pertinente en tout cas ! C’est un bon moyen de sensibiliser.

Camille Thunder a écrit : 15 mars 2022, 06:51 Ah bah bravo @Alice Smith ! Bon courage pour aujourd'hui mdr

Yep, merci
Je rattraperai tout ça.

D’ailleurs, saviez-vous que si l’on dort moins de 8h par nuit (en moyenne, ça varie un peu selon les gens) notre tendance à tricher et à mentir augmente de 10% ?

Bonjour sinon

Argentella Wighters a écrit : 15 mars 2022, 08:11 D’ailleurs, saviez-vous que si l’on dort moins de 8h par nuit (en moyenne, ça varie un peu selon les gens) notre tendance à tricher et à mentir augmente de 10% ?

Qui nous dit que tu ne dors pas moins de 8h par nuit ?

Je n'avais jamais entendu. Par contre les risques sur la santé de dormir régulièrement moins de 6h par nuit oui.